Hello ! Avec les belles journées ensoleillées qu’on a pu avoir dernièrement, j’ai eu envie de fraîcheur et surtout de fraises. Thé glacé, smoothie, j’ai voulu tester le smoothie bowl. J’ai parcouru un peu les recettes pour connaître les ingrédients de base, j’ai regardé ce que j’avais sous la main et me voilà partie pour cette recette délicieuse.
C’est si beau les smoothie bowls, et vous pouvez vraiment les composer à votre façon. Faites place à votre créativité et dégustez !
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INGRÉDIENTS
- Fraise : 180 g + pour la décoration
- Fruits rouges : 130g + pour la décoration
- Yaourt Grecque : 150 g
- Lait d’amande : 10 cl
- Flocons d’avoines
- Sirop d’agave
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PRÉPARATION
– Laver et équeuter les fraises puis les déposer dans le bol du mixer.
– Ajouter les framboises préalablement lavées.
– Ajouter le yaourt.
– Mixer grossièrement jusqu’à obtention d’une préparation homogène.
– Ajouter un peu de sirop d’agave.
– Verser dans le bol.
– Déposer délicatement les fraises coupées en fines lamelles et terminer par les flocons d’avoines.
– Déguster aussitôt !
Comme toujours, petit Bu s’est incrusté dans mon shooting photo, en voilà la preuve en photo ! La lingerie Pomm’ Poire m’a beaucoup inspirée pour réaliser ces photos. Tout en délicatesse et en sensualité j’ai eu un gros coup de coeur pour cet ensemble rose poudré. De quoi attisé la curiosité de Bu ^^
