Avec les épisodes caniculaires des derniers jours, je ne sais pas vous, mais j’avais juste envie de boire des smoothies frais à longueur de journée ! On ne va pas se plaindre l’été est là et ça fait du bien, mais un peu de fraîcheur et de fruits ça ne peut que faire du bien. Je vous partage donc ma recette toute simple :
Ingrédients :
– 1 banane
– 6 fraises
– 1 yaourt nature
– 1 cuillerée à café de miel ou de sirop d’agave
Préparation :
Mixez tous les ingrédients à l’aide d’un robot ménager ou d’un mixeur, versez dans un grand verre.
Ajoutez une paille (ça fait toujours son petit effet), dégustez !
Je partage aussi mes recettes préférées sur Pinterest si vous voulez me rejoindre en cliquant ici.